자유롭고 유연한 사고는, 통제하려는 마음을 내려놓음으로서 찾아옵니다.

내가 무언가를 통제하려고 할 때, 결국 자신의 마음이 통제되어집니다.

자유로운 사고에서 멀어지고, 점점 경직되어 갑니다.

정확히 이것과 반대로 가야 합니다.

나 이외에 모든 것을 자유롭게 하면, 자유로워 지는 것은 나 자신입니다.

경직되어있는 사고에서 멀어지고, 점점 유연해집니다.

유연한 사고는, 모든 문제를 빠르게 바로잡을 수 있게 도와주고,

행복한 하루의 밑천이 되어줍니다.

저 사람이 나를 미워해도 된다. 라는 마음이 생기면,

미움 받는 것에 대한 두려움에서 자유로워질 수 있습니다.

반대로 하루에 한 사람씩 날 미워하게 만든다고 결심해도,

상식선에서 행동하는 한 그것은 굉장히 어려운 일입니다.

모든 사람이 나를 싫어하게 만드는 것도,

모든 사람이 나를 좋아하게 만드는 것도 불가능한 일입니다.

타인의 마음을 통제하려고 하는 것이, 자신의 마음을 가장 고통스럽게 합니다.

그 사람이 원하는 것이 나를 미워하는 것이라면, 그렇게 하게 두세요.

상대방이 원하는 것을 할 수 있게, 그저 허락하세요.

모든 통제하려는 마음을 내려놓고, 자유롭게 있을 수 있게 하세요.

그렇게 하면, 나 자신이 자유로워집니다.