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명상

지금 행복하지 않다면, 이런 이유일 수도 있습니다.

by TTDraw 2018. 3. 17.

안녕하세요. 지금입니다.

오늘은 행복하지 않은 이유에 대해 이야기하려 합니다.

지금 만약 행복하지 않다면, 이런 이유일 수도 있습니다.


자신의 행복을 타인에게 맡겨 버리는 것이죠.

나의 행복을 연인을 통해서 찾거나,

어떤 물건, 상품, 여행 등을 통해서 찾고 있고,

그것들이 채워지지 않기 때문에 불행하다고 생각한다면,

그것은 나의 행복을 외부에서 찾고 있기 때문입니다.


개인의 행복은 절대 외부에서 찾을 수가 없습니다.

연인은 내가 필요할 때 반드시 내 옆에 있어줘야 하는 도구가 아닙니다.

어떤 상품은 언젠가 헌 것이 될 것이고, 또 다른 새 상품을 찾게 되죠.

여행은 돌아오자마자 다시 떠나고 싶어집니다.


연인과, 물건과, 여행은, 행복한 당신을 더 행복하게 해주는 것은 맞습니다.

하지만, 그것만이 나의 행복을 좌우하는 것이라면, 

늘 부족함을 느끼게 됩니다.


외부에서 일어나는 일들은 모두 '덤'입니다.

내가 기본적으로 행복할 때, 좋은 일이 생기면 그것이 더해져서 더 행복해집니다.

지금 나의 연인이 나를 행복하게 해주지 않기 때문에 불행하다.

이렇게 결론을 내는 것은 그저 지금의 기분을,

남에 탓으로 돌리기 위해 하는 것일 수도 있습니다.


물론 상대방이 나를 불행하게 만든다면, 그 사람과는 멀리해야겠죠.

그런데 내 욕심을 채워주지 않기 때문에, 불행하다고 한다면

그건 개인의 행복을 밖에서 찾고 있다는 증거입니다.


개인의 행복은 지금 놓여있는 상황의 결론을 내는 방식에 따라 달라집니다.

거의 대부분의 상황은 좋은 점과 나쁜 점이 뚜렷하게 있습니다.


예를 들어 연애를 하고 있는데,

나의 연인은 내가 필요할 때 내 옆에 없을 때가 많이 있습니다.

뭐 일이 바쁘거나, 장거리 일 수도 있겠죠.

이때, 가장 먼저 습관적으로 다른 사람과 비교를 하게 됩니다.

내 친구가 연인과 늘 옆에 붙어 있는 모습을 봤으니까요.


그 비교를 통해서 불 만족이 생기게 되고, 그것 때문에 불행하다고 느끼게 됩니다.

그런대 이 연인은 누구보다 당신을 소중하게 여깁니다.

그러면 나는 행복하다고 느낍니다.

모든 상황은 해석하기에 달려있습니다.

높은 산을 보면서 누군가는 아름답다고 생각하고.

다른 어떤 사람은 오르기 힘들겠다.라고 생각합니다.

둘 다를 생각할 수도 있습니다.


아름답다. 그런데, 오르기 힘들겠다.보다는

오르기 힘들겠다. 그런데, 아름답다.라고 말하는 것이.

나를 더 행복하게 만들어줍니다.


다시 말씀드리자면,

개인의 행복은 외부에서 찾을 수가 없습니다.

잠깐의 행복은 가능할 수도 있습니다.


그런데 그것은 욕심이 잠깐 채워진 것뿐입니다.

어떻게 할 수 없을 만큼, 나를 불행하게 만드는 것이 있다면,

어떻게든 그것을 멀리하세요.

지금까지 불행해야 할 이유를 찾았다면, 반대로 행복해야 할 이유도 찾아보세요.

지금 상황에 만족하면서

연애를 하고, 상품을 구입하고, 여행을 갈 수 있습니다.

행복한 사람과 행복한 사람이 만나면 더 행복해집니다.

오늘 이야기는 여기까지입니다.

고맙습니다.